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チャレンジ
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ストレス発散！！
ストレスが溜まった時にしていること1人カラオケ友人に勧められて始めたのですが終わったあととてもスッキリします！1人でカラオケは行ったことなか…
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心のままに動く
自分がやりたいと思ったことを否定してくる人、心配する人は必ずいます。その時は「私のことを考えてくれてありがとう」という気持ちで自分の心の…
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北枕
疲れていて眠りが浅かったころ北枕がいいと聞き枕の向きを変えてみました。北枕はぐっすり寝れると聞いたことはありましたが我が家は北枕は亡くなった…
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過去の出来事
昔の出来事・・・言われて嫌だったこと傷ついたこと怖かったこと辛かったこと両親関係兄弟周りの人の言った言葉心の奥底に眠っていま…
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海外へ行く決断
20代の頃洋画が大好きだった私。当時はたくさんの映画を見ていました。そんな日々の中、ある映画を見た時美しい景色に感動をして…
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やってみなければわからない
何を始めるにも最初の1歩は勇気がいりますよね。 私は始める前からグルグル考えてしまいます。1歩が踏み出せなくて立ち止まってしまいま…
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ライフコーチになるまで
大病を患い人生が終わったように無気力だった私。何をやっていいかわかりませんでした。そんな私に人生の恩人の方がライフコーチという職業を勧めてく…
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はじめまして
ライフコーチのsakuraと申します。人の助けによりこのブログを始めることができ感謝しています。私は人に頼ることが出来ず、いつも１人で抱えて悩ん…
