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好きなこと
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アロマで瞑想
最近はアロマで瞑想をしています。ストレスが溜まり疲れていたので柑橘系を選びました。瞑想をするときに考えて集中できない時は誘導瞑想をします。私…
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エネルギーをあげるには?
「エネルギーをあげるにはどうすればいいの?」と友人と食事したときに聞かれました。例えば会社の人でネイルが好きな方がいます。その方はその時間が…
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大好きな植物に元気をもらう!
お天気が良くて植物のお店へふらりと行く。お店に入った瞬間大好きな植物に囲まれて癒されました。沢山の植物に元気を貰いました。ちょうど今の時期は…
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迷走した一日
朝起きて好きな服を着て行きたい場所に行く。でも前日から出かけるか迷っていた私。朝起きて出かけるか迷う。服も何を着ようか迷う。どこへ行こうか迷…
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心が落ち着く神社
なんとなく初詣や旅行で行っていた神社。本格的に神社巡りが始まったのは病気になってからです。テレビで見た神社に吸い込まれるように惹かれました。…
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海外へ行く決断
20代の頃洋画が大好きだった私。当時はたくさんの映画を見ていました。そんな日々の中、ある映画を見た時美しい景色に感動をして…
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心の声
ふとリラックスした時に聞こえる声。私の魂の声最近疲れていましたが節約もしていたので出かけることがありませんでした。そんな我慢続きの中ふと…
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息抜き
毎日頑張る自分にご褒美♪とても大切です(^^)睡眠時間を大切にしてリラックスしたり又は行きたい場所に行く。私は最近行きたかったお店に友人と行…
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好きなこと
好きなことは何ですか?私はカフェ巡り、温泉、神社、植物です。頭で考えず、ふと思い浮かんだ場所に着たい服を着てワクワクしながら出かけます!心の…