私はいつも休むことなく
突っ走って生きてきましたが
大病を患い一度足を止めました。
そこから何をやっていいのか
わからず一歩前へ進むことが
出来なくなりました。
そして時々
「何のために生きているのだろう」
もう何がやりないのかわからない・・・
生きることが辛いと
思ったこともありました。
寝る時にいろいろと
考えて不安になっていました。
そんな時にある言葉が耳に入ってきました。
「人生、生きていること自体に価値がある」
すっと心に響いて
心が落ち着いたのを覚えています。
マイナスの考えては戻ってくるけれど
悲観的に物事を考えるのはやめよう。
小さな幸せは沢山あるから。
世の中の情報に振り回されるのは止めよう。
もしマイナスなことを考えていたら
いちど受け入れて手放す。
日々感謝を忘れずに過ごしています。
